zondag 29 februari 2004

GVAC Trimlopen

Vanwege de afgelasting van de Halve Marathon van Eersel gisteren ben ik haast wel verplicht om vandaag hier bij GVAC 3 rondjes te lopen. Gelukkig vindy Jos Hopman het wel prettig als ik met hem meeloop, dus dat komt mij ook goed uit. Dan moet ik het wel rustig aan doen. 

Omdat de baan deels glad schijnt te zijn starten we in omgekeerde richting. D.w.z., geen rondje op de baan maar meteen na 100m. van de baan af. 
In de 1e ronde stappen we in de bus met o.a. Mary, Nel en Theo maar na 2 km. moeten Jos en ik hem al verlaten. Tempo ligt boven ons schema. Het parkoers is goed begaanbaar totdat we in de bossen zijn. Daar is het wel uitkijken, maar in het algemeen valt het allemaal reuze mee. 

De doorkomst na de 1e ronde gaat gewoon weer op de baan. Die blijkt best wel begaanbaar. Alleen zijn er diverse lopers die ook nu weer in tegengestelde richting lopen en zo kom je elkaar nog eens tegen. 
In de 2e ronde heeft ook Theo de bus verlaten maar het duurt toch tot het einde van deze ronde eer we hem hebben ingehaald. Van de bus is nu alleen nog maar Nel over, die bij de doorkomst inmiddels op 300m. voorsprong ligt. 

De 3e ronde doe ik in mijn eigen tempo. In de bossen haal ik Nel in en aan de finish klok ik bijna 2 min. voorsprong. Jos finisht bijna 7 min. na mij. Ik geloof dat Theo een minuut of 3, 4 na mij binnen is gekomen. Dat heb ik even gemist. Maar hij heeft gisteren al 30 km. gelopen, is naar GVAC toe gelopen, nu dan die 3 rondjes en weer te voet terug. Dan mag je het ook wel wat rustiger aan doen. 

Mijn resultaat: 18,6 km. in 1u38:32 (11,33 km/u)

 

zaterdag 28 februari 2004

Halve Marathon DES Eersel (afgelast)

Om 9.00 u. sta ik klaar voor de halve marathon van Eersel als de telefoon gaat. Het is Jo die me weet te vertellen dat de halve marathon is afgelast, vanwege de sneeuw. Vijf minuten later volgt nog een bevestigend telefoontje van Johan.

Goed, dan ga ik naar de Vrijbuiters in de bossen van de Buitenjan. Ook Jo is er uiteraard want voor hem gaat Eersel nu ook niet door. Zo zijn we dan toch nog met zijn negen.
Het bos ligt er prachtig bij. Paden, bomen, takken, alles bedekt met een maagdelijk wit laken. Een felle zon aan een helder blauwe lucht maken dit voor Nederland zeldzaam winters tafereel compleet. Daarom mijn fototoestel maar meegenomen.
O.k. dan niet zo intensief getraind maar dat haal ik wel weer in.
Overigens was Doris afgelopen donderdag nog jarig geweest, dus koek...

De foto's vind je hier
Enkele van de vrijbuiters die de sneeuw trotseerden