maandag 26 juni 2017

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Stand = 154.856 Verbruik = 57kWh (-2) [8,1kWh/dag]
Weer minder dan vorige week maar toch vind ik het nog steeds veel voor een zomerse week... 😞

Gas:
Stand = 30.321 Verbruik =5m³ (-4) [0,7m³/dag]
o.k.  πŸ˜ƒ

Gewicht = 80,1kg (-0,3)
Toegegeven, de keeloperatie van deze week heeft er wel ingehakt. Eerst nuchter zijn voor donderdag en dus woensdag de laatste warme maaltijd.
Donderdag alleen maar 2 beschuitjes en een sneetje peperkoek, en ijs....
Vrijdag... ik weet het niet eens meer of ik wel iets gegeten heb, wel ijs.
Zaterdag eindelijk 2x een kopje soep en 's avonds op verjaardagsfeest van Danny taart en wat drinken.
Zondag is het feest bij Marcia waaronder de communie van Holly maar ook hier heb ik me aardig ingehouden want helemaal 100% voelt het nog niet.
Het resultaat van dit "dieet" is weer 300grammetjes minder deze week.... πŸ˜ƒ



maandag 19 juni 2017

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Stand = 154.799 Verbruik = 59kWh (+1) [8,4kWh/dag]
Minder dat vorige week maar voor een zomerse week toch wel wat hoog. En ik heb geen airco... 😞

Gas:
Stand = 30.316 Verbruik =9m³ (+2) [1,3m³/dag]
Een beetje veel voor een zomer week. Veel gekookt? Veel gedoucht? Ik kan het niet zeggen... πŸ˜ƒ

Gewicht = 80,4kg (-0,5)
Valt weer niet tegen.


maandag 12 juni 2017

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Stand = 154.740 Verbruik = 60kWh (+7) [8,6kWh/dag]
Oei. Zeker veel wasjes gedaan want ik was deze week een paar dagen naar Europapark😞

Gas:
Stand = 30.307 Verbruik =7m³ (-1) [1,0m³/dag]
Normaal voor de zomer!!!  πŸ˜ƒ

Gewicht = 80,9kg (+0,3)
Valt niet tegen.

maandag 5 juni 2017

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Stand = 154.680 Verbruik = 53kWh (-5) [7,6kWh/dag]
En weer normaal   πŸ˜ƒ

Gas:
Stand = 30.300 Verbruik =8m³ (+2) [1,1m³/dag]
Normaa voor de zomer!!!  πŸ˜ƒ

Gewicht = 80,6kg (-0,5)
En dat na een hele dag Bobbejaanland.